医院ブログ｜仙台市 泉区の市名坂歯科医院

最近、急激に寒くなってきました

お水や風も冷たくなり、歯にしみる、と言う方も

多いのではないでしょうか？

刺激が加わり過敏になってしまった場合は、安静にすることが

大切です。冷たい飲み物は控える、うがいはぬるま湯で・・・など。

歯ブラシは、優しく当てて、プラークはためないようにしましょう

歯磨き粉は研磨剤の入っていないものを選びましょう

前回キシリトールについてご紹介しましたが、ガムの他に、なめるタイプのタブレットがあります。

味はミントとオレンジがあり、ちなみに私はオレンジ味が気に入っています。

きかいがあったら試してみてください

１０月にはいってしばらくたちましたが、

今年は寒い日と暖かい日が交互にきて体調の管理が難しいですね

風邪をひかないように気をつけていきましょう。

今日はキシリトールについてとりあげたいと思います。

キシリトールは、虫歯の原因になる酸をつくらない天然素材の甘味料です。

食物をとると、歯の表面や隙間に残った糖を虫歯菌が摂取し、酸をつくります。

酸によって、歯の表面のエナメル質が溶かされ虫歯になります。

それがキシリトールだと、

虫歯菌がキシリトールを食べても発酵できないので酸を作れません。

そのうち虫歯菌も弱まってきます。

これがキシリトールの働きになります。

キシリトールガムを噛む週間をつけてみましょう

皆さん、こんにちは

１０月になり、少しずつ寒くなってきましたね

体調管理は大丈夫ですか？

さて、市名坂歯科では今月から川柳第２弾を始めました。

テーマは秋と健康です

来院された際はぜひ

皆様からのご応募お待ちしております

最近ホワイトニングをする人が増えています

ホームホワイトニング、オフィスホワイトニングやり方は色々です。

ホワイトニングしている患者さんのメンテナンスをしていると

美意識が高いなぁと感じます。プラークコントロールも良く

むし歯や歯周病のリスク低下につながります。定期的にホワイトニング

することがベストなのかもしれませんね

皆さん、こんにちは

朝晩すっかり涼しくなり、秋らしくなってきました

秋と言えば食欲の秋

美味しいものを美味しく食べるには、やっぱり何といっても

健康な身体と歯ですよね

よく咬んで食べることは、消化にも良く、唾液もたくさん出るので、

身体の中への菌の進入も防いでくれます

皆さん、健康なお口と身体で、美味しいものをたくさん食べましょうね

９月になり日中はまだ暑い日もありますが、朝晩はだいぶ涼しくなってきました。

９月といえば、当医院では、ニュースレターＩＣＺ通信を年３回発行していて

今月はちょうどＮｏ１７の発行月になっています　内容はまさに秋満載です

通院している患者様のなかには、発行を楽しみにされてる患者様も多く喜んでもらっています

ＨＰへのＮＯ１７のＵＰは、まだですが、よかったら過去のＩＣＺ通信を是非ご覧ください

歯の表面（エナメル質）には、目に見えないミクロの傷ができています。

その原因は、毎日の食事や歯磨きなんです

その傷にステインやプラークが付着してしまうのです・・・。

そこでおすすめしたいのが「アパガードリナメル」の歯磨剤です

歯とほぼ同じ成分の‘‘薬用ハイドロキシアパタイト’’の微小な粒子が、歯の表面の目に見えないミクロの傷を埋めてなめらかな状態にします

なめらかな歯面にすることで、ステインやプラークをつきにくくします。

いつまでも美しく健康な歯を維持するためのホームケア商品。

ぜひお試しください

ちなみに私も使用しています

※定期的に「トリートメントケア」を行うとさらに効果的です。

今回は身近なホームケアについてお話したいと思います。

老若男女に構わず必要なのがむし歯の予防だと思います。

まずは毎日の歯磨きは必須

さらに歯を強く（再石灰化）するためには「フッ素」がキーポイントになってきます

「ジェルコートＦ」には歯をコートしてお口の中にフッ素を残す力があるので、一度ぐらいのうがいでは落ちません。

食後の歯磨き、同時にフッ素もできる「ジェルコートＦ」おススメです。

私も長年の愛用してます。

毎日暑いですが、皆さんは体調崩していませんか？

この暑さで我が家のグリーンカーテンは失敗に終わりそうです。

私が水やりと追肥を怠りゴーヤの葉は枯れる寸前です。

サツマイモとミニトマトはまだ元気なので、秋の収穫まで

心を入れ替えて育てたいと思います。