みなさんこんにちは
お盆が終わり、もうすぐ9月というのに、まだまだ暑い日が続いていますね
体調管理は大丈夫でしょうか
しっかり水分補給をして、元気にのりきりましょうネ
今年のお盆は実家のある秋田に帰省していました
秋田も毎日炎天下でとっても暑かったですよ
でも、星がすっっっっっごくキレイで感動しましたぁ
なので最近は、夜のお散歩にハマっています
みなさんも星空を見上げてみてくださいね

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みなさんこんにちは
お盆が終わり、もうすぐ9月というのに、まだまだ暑い日が続いていますね
体調管理は大丈夫でしょうか
しっかり水分補給をして、元気にのりきりましょうネ
今年のお盆は実家のある秋田に帰省していました
秋田も毎日炎天下でとっても暑かったですよ
でも、星がすっっっっっごくキレイで感動しましたぁ
なので最近は、夜のお散歩にハマっています
みなさんも星空を見上げてみてくださいね
こんばんは

梅雨明けしてから毎日暑い日が続いていますが、みなさんは体調崩していませんか

うなぎを食べて夏バテ解消…
でも今年はうなぎが高いし

私はうなぎがそれほど好きではないので、「たれ」さえあればごはんが食べられる人間です


あと夏バテ解消には朝カレーはどうでしょう


夏野菜にカレーをかけて食べてみてください


しっかり食べて夏を乗り切りましょう



エイ!エイ!オーーーーーーーーー!!!!
みなさん、こんにちは
ここ最近・・・寒いですねぇ 気温の変化が激しいので体調を崩さないように気をつけてください
さて
わたしは去年の夏から、テニスを始めました。来月でちょうど1年になります!
中学校では軟式テニスは経験していましたが、硬式テニスはまったくの初心者で、始めはドキドキ
しながらやっていましたが、今では軽いストロークと何とか試合が少しできるようになりました
この夏は体力作りと、テニス上達のためにさらに練習を頑張っておもいっきり楽しみたいと
思います(^-^)/
目指すは・・・シャラポア アハハ
その1
仕事休みの木曜日午後3時頃車
運転中、信号待ちをしていたら、小学校低学年の女の子が歩道をあるいていました。何気なくみていたら、急に空き地草むらの方に歩いて行って
どうしたのかなあ~??と思って
みていたら、なにか拾っています。
何をみつけたのかな~と思いっていたら、なんとそれは空き缶とごみ袋のようでした。
おもわず車の中でエライ
と叫び拍手
してしまいました。
その2
先日、風がものすごく強い夜がありました。
その影響で当医院の玄関先に置いてあった鉢植えが倒れてしまったようです
朝出勤したときには、ご近所の方でしょうか?おこしてくれたようです
ありがとうございます。
とても嬉しく心あたたまりました
こんにちは
時間が過ぎるのは本当にあっというまで、もう7月に入りましたね
先日、健康診断に行ってきました
朝ごはんを食べないのって結構つらいですね
朝ごはん抜きにもかかわらず・・・体重バッチリ増えていました
もう少しジムに行く回数を増やそうと思います
さて、7月といえば七夕ですね
市名坂歯科医院では7月7日から七夕イベントを開催します
みなさん、ぜひ、短冊に願い事を