はじめまして♪
みなさん、はじめまして
先月から市名坂歯科医院で働き始めました、
佐々木です
趣味はスポーツ観戦
最近、ジムに通い始めました
体を動かすのって気持ちいいですよね
冬のあいだの運動不足を解消して、
元気に頑張っていきたいと思います
みなさん、どうぞよろしくお願いします
みなさん、はじめまして
先月から市名坂歯科医院で働き始めました、
佐々木です
趣味はスポーツ観戦
最近、ジムに通い始めました
体を動かすのって気持ちいいですよね
冬のあいだの運動不足を解消して、
元気に頑張っていきたいと思います
みなさん、どうぞよろしくお願いします
今日で震災から丸一年ですね
あっという間でした
私は震災当時は東北にいなかったので、皆さんが経験された揺れや津波や物資不足は経験していないんです…でもいろんな方から話を聞いて、本当に大変だったんだなと…
何と言ったらいいか分かりませんが、辛い状況を乗り越えてきた皆さんには、きっと幸せが待っていると思います!!゚+
話は変わりますが、グルメ日記の続きということで美味しかったラーメン屋さんを二軒紹介します★
イズミティ21の近くの『蔵亭』さんのこってり味噌ラーメン!
美味しいですよ~★
何回も行ってます!笑
こちらは東仙台にある『みそ壱』さんの野菜味噌ラーメン!
カリカリのにんにくチップがたくさん入ってて、すごく美味しかったです~\(^ω^)/
こんにちは
毎日寒いですね
みなさんはお元気ですか??そろそろ寒さから開放されたいなぁぁ
3月卒業シーズンですが、今は「蛍の光」とか仰げば尊し」じゃないですね(年齢ばれそう)
今は「桜」や「卒業」などいろいろな曲が使われているようです
わたし個人の意見ですがコブクロさんの「桜」が好きです
彼らの声がステキですよね
最近ちょっと休養中のようですがまた、新しい曲が聞けることを楽しみにしています
みなさんは卒業というとどんな曲を思い出しますか
はまってます
美味しいですよね
激辛 も平気ですが、中辛で、甘過ぎないのが好きです。
キムチは発酵食品ですので、お腹にも良いし、お肌にもとっても良いんですよね
私は毎晩、ほとんど欠かさず食べていますが 効果は個人差があるようですね
でも、風邪は最近ひいたことがないので、免疫力もUPしてくれる様です。
みなさんのお気に入りのキムチはどんな感じですか
美味しいのに出会ったら教えてくださいね
こんにちはぁ
インフルエンザが大流行していますが・・・みなさん大丈夫ですか
私もインフルエンザにかからないようにしっかりうがいと手洗いをしています
みなさんも気をつけて下さいね
ところで、みなさんは趣味や特技などありますか?
わたしは去年からスノーボードを始めました(笑)
最初は怖くて怖くて立つのも大変でしたが、ようやく!!
リフトに乗って上から滑れるようになってきました
まだまだいっぱい転びながらですが・・・すごく楽しいです
雪の上はキラキラしてきれいですね
怪我をしないように今シーズンまだまだ沢山すべりに行きたいと思います
こんにちは佐藤です。
昨年12月に(TC)トリートメントコーディネーターセミナーのお話をしましたが、セミナー後のパーティーの続報です。
お店の名前は、赤坂IL Casitu(イル カシータ)
今『奇跡のレストラン』といわれ注目を集めているレストランです。
写真は、お料理の一部です。レストラン内の雰囲気も素敵でしたし、お料理もおしゃれでとても美味しかったです。そしてなにより働いているスタッフの方々がとてもイキイキとしていて、おもてなしの対応がすごいなぁ?と感じました。さすが注目を集めているお店でした。
イル カシータのオーナーの方は、『お客様に真剣』ですか?という本も書かれていて、今読んでいる途中なのですが 飲食店に限らず医療の場面でも学ぶところが沢山紹介されています。すご?い!
引き続き読もうとおもいま?す。
こんばんは
今日は-41.0℃の最低気温を旭川で観測した日だそうです
-41.0℃ってどんな感じなんでしょう…
想像できないですね
仙台も寒いですね
今朝40㎝くらいのつららを見つけました
こんなに長いつららは久々です
日影とはいえビックリ
ますます寒さを感じました
みなさん風邪を引かないように気をつけてお過ごしくださいね
今年はどんなお正月でしたか?
私はいつもと変わりないのですが、正月太り・・・1㎏程度でしたバンザイ
例年にくらべると少なめでした
お正月明け4日にさっそくスポーツジムに行ってきました。
元の体重に戻しさらにダイエットできればいいのですが・・・
私の通っているジムは60代から70代の女性が多く、みなさんしっかり運動してイキイキしています。見習うべきところがたくさんです。仕事柄、猫背・肩こり・腰痛など仕方ないのですが、自分のからだを良く知り健康な生活を送りたいと思います。
今年は筋力アップに努め、年をとってもスポーツができるからだにするつもりです。
がんばるぞ”