医院ブログ|仙台市 泉区の市名坂歯科医院

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5月病

GWも明けて日常に戻りましたね1 (82).gif

みなさんは充実した連休を過ごせたでしょうか?1 (56).gif1 (53).gif

充実していた分、疲れがたまってり気分が上がらない、

いわゆる「5月病」何てことみなさんは大丈夫でしょうか?icon_rolleyes.gif1 (47).gif

そのような時は、

・好きな音楽を聴く

・お風呂にゆっくり浸かる

・適度に体を動かしてみる

・好きな香りのアロマをたく

など自分なりのリラックスをする時間が大切なようです1 (6).gif

また、体の疲れはお口の中のトラブルにも繋がりやすいので、

是非この機会に一度検診にいらしてみて下さい1 (91).gif

お口の中がキレイになると気分もスッキリしますよ1 (48).gif1 (94).gif

是非お待ちしております1 (62).gif

 

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