こんばんは
今日は-41.0℃の最低気温を旭川で観測した日だそうです
-41.0℃ってどんな感じなんでしょう…
想像できないですね
仙台も寒いですね
今朝40㎝くらいのつららを見つけました
こんなに長いつららは久々です
日影とはいえビックリ
ますます寒さを感じました
みなさん風邪を引かないように気をつけてお過ごしくださいね

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こんばんは
今日は-41.0℃の最低気温を旭川で観測した日だそうです
-41.0℃ってどんな感じなんでしょう…
想像できないですね
仙台も寒いですね
今朝40㎝くらいのつららを見つけました
こんなに長いつららは久々です
日影とはいえビックリ
ますます寒さを感じました
みなさん風邪を引かないように気をつけてお過ごしくださいね
今年はどんなお正月でしたか?
私はいつもと変わりないのですが、正月太り・・・1㎏程度でした
バンザイ
例年にくらべると少なめでした
お正月明け4日にさっそくスポーツジムに行ってきました。
元の体重に戻しさらにダイエットできればいいのですが・・・
私の通っているジムは60代から70代の女性が多く、みなさんしっかり運動してイキイキしています。見習うべきところがたくさんです。仕事柄、猫背・肩こり・腰痛など仕方ないのですが、自分のからだを良く知り健康な生活を送りたいと思います。
今年は筋力アップに努め、年をとってもスポーツができるからだにするつもりです。
がんばるぞ
”
あけましておめでとうございます
今年も市名坂歯科医院をよろしくお願いいたします
少し前のことになりますが、クリスマスのことを書きます

市名坂歯科医院ではイブの夜にDrとスタッフ全員でX’mas会&忘年会を行いました
イタリアンのコースを頂きましたが、もう~すっごく満腹でしたぁ~
パスタがおいしかったですぅ
かよわい??私達はお酒が一滴も飲めない??いいえ飲んだらいけないので…笑
全員ソフトドリンクをオーダーしました

ちなみに私はグァバジュースでしたが
他はレッドオレンジジュースやライチジュースなどなどどれもおいしかったです

先生ごちそうさまでした

みなさん
こんにちは
ついに・・・雪が積もりましたね
朝の渋滞など大丈夫でしたか?
私の出勤する時間は少し緩和されてきている時間帯なので
大丈夫でした
割と渋滞は嫌いではないのですが、仕事のときはドキドキしちゃいますね
余裕をもって行動できるように心がけたいと思います
12月11日、TC(トリートメント・コーディネーター)のセミナー受講のため東京に行ってきました

全国から歯科医院で勤めるスタッフ90名が集まり、その中で学んできたのですが、講師の先生方のお話や他医院の方々の取り組みなどを聞き、大変勉強になりました
市名坂歯科医院に通ってくださっている患者様のためにも、今以上に魅力ある歯科医院を目指し、努めたいと思っています
よろしくお願い致します
12月11日は4回コースの最終回のセミナーだったので、セミナー後に立食パーティーがありました

なんと最高のサービスと評判のあのお店、赤坂 IL Casita (イル カシータ)で…
詳しくは、またの機会にブログで紹介したいと思いま~す
こんにちは
今日は暖かいですが、今まで寒かったですよね
これからどんな冬がくるんでしょうね
みなさんタイヤ交換はお済ですか??
朝にあわてないように早めに交換しましょうね
10月から市名坂歯科医院で働くことになりました角田と申します^^
先月実家のある福島から引っ越してきました☆
好きな食べ物はラーメン!笑
先日医院の近くのラーメン屋さん「かいじ」さん、「三宝亭」さんに行ってきました♪
どちらも美味しかったです(*^_^*)
美味しいラーメン屋さんを知っていたら教えてくださいね☆
当院では今洗口液のお試しを行っています!
リステリンやオーラツー、ガム、クリアクリーンなどの洗口液が自由にお試しできるようになっています☆
この機会にぜひお試しください♪
先日 友達3人で秋保・二口渓谷方面に紅葉をみに出かけてきました。
なかなか時間があわないので集まると会話が弾み景色をじっくりみることが少なかったです。
でも、今年の紅葉はあまり鮮やかでなかったように感じました。ちょっと残念
気温が20度以上になる日もあるので仕方ないですね。