医院ブログ|仙台市 泉区の市名坂歯科医院

医院ブログ

医院のブログ

タバコと歯周病

皆さん、「歯周病」という言葉を聞いたことがありますか?

歯周病とは、歯と歯ぐきの境目に付いたプラークの中の細菌によって

歯ぐきが炎症を起こし、歯を支える骨が破壊されていく病気です

少し前までは「歯槽膿漏」とも言われていました

この歯周病の危険因子としてプラーク以外にも

タバコが関係してきていることが

わかってきました

タバコの煙には数千の化学物質が含まれていて

そのうち、ニコチンや発がん性物質などの有害物質は

200や300にもなると言われています

一般にタバコを吸う人は、吸わない人に比べ、

3倍も歯周病にかかりやすく

2倍も多く歯を失っているといいます

喫煙本数に比例して重症化することも分かっています

その原因として

・歯ぐきに酸素や栄養を供給するのに大切な血管が

タバコに含まれるニコチンにより、収縮してしまう

・歯周病菌と戦う白血球の機能が低下する

・歯と歯ぐきの境目にある溝(歯周ポケット)の中の酸素が不足し

嫌気性菌である歯周病菌にとって繁殖しやすい環境を作ってしまう

・歯ぐきを修復するために必要な繊維芽細胞の働きを抑制する

ということがあげられます

タバコを吸うと、歯周病が悪化しやすくなるだけでなく

口の中にさまざまな影響を与えます

ヤニが原因でで歯に着色したり

メラニンが沈着して歯ぐきが黒くなったり

繊維性のごつごつした歯ぐきになります

また舌の表面の細かい突起部分に

舌苔(細菌や食べかすで白っぽいもの)にまみれて

ヤニが沈着し、口臭を発します

さらに、味覚を感じる器官をヤニを含んだ舌苔が覆い

味覚を鈍らせてしまいます

味を感じにくくなると、

自然と味付けの濃いものに偏り

これが高血圧などの生活習慣病の原因になります

口の中にできる癌のリスクを高めるのも喫煙です

 

ただ禁煙することで

このリスクを下げていくことも分かってきています

歯周病のかかりやすさは4割も減ります

ちなみに他の病気でも、

肺がんにかかるリスクは

喫煙者では非喫煙者の4.5倍ですが

禁煙すると

4年で2.0倍、5年で1.6倍、10年で1.4倍

と落ち着いていきます

 

初めに書いたように

歯周病の1番の原因は

菌の塊であるプラークです

歯周病を改善させるには

プラークコントロールがとても重要になります1 (48).gif

タバコを辞めたからと言って

歯周病が良くなるわけではありません。

ただ、タバコを辞めて

プラークコントロールを良くして

適切な治療を行えば

歯周病の改善も可能なのです1 (32).gif1 (4).gif

禁煙しないと歯周病の改善は

残念ながら見込めません1 (89).gif

禁煙することの利点は

・歯周病が改善する

・食事が美味しく感じられる

・口臭が改善する

・全身疾患のリスクを下げられる

などたくさんあります1 (63).gif

 

少しでも禁煙に興味のある方は

声をかけて下さいね1 (94).gif

 

2018年05月08日 13:16|コメント(0)トラックバック

もうすぐ春ですね!

今週末は気温も上がり

ぐっと春に近づいてきていますね!

全国で桜も咲き始めて

仙台での開花がとても楽しみです1 (3).gif

ただ暖かいだけでなく、

急に寒くなったりもしているので

体調管理には十分気をつけましょう!

手洗い・うがいと、

体内への入り口であるお口の中を

きれいにする歯磨きも

忘れずにしましょうね1 (63).gif

2018年03月24日 14:23|コメント(0)トラックバック

感染予防

立春も過ぎて、暦の上ではもう春ですが

まだまだ寒い日が続きますね1 (69).gif

今年はインフルエンザがとても流行っているようです

また、これからはノロウイルス感染症もピークの時期です1 (27).gif

どちらも感染症なので

手洗い・うがいが予防に効果的なようです1 (87).gif

私もしっかり感染予防をして

この冬元気に乗り越えたいと思います1 (125).gif

2018年02月07日 13:04|コメント(0)トラックバック

インフルエンザ対策として

こんにちは、高橋です1 (32).gif

だんだん寒くなってきて

インフルエンザや風邪が流行する季節になりましたが

その予防法として、歯磨きもかなり有効なんです!

ポイントとしては

・夜寝る前にしっかり磨く

・朝起きてすぐ磨く

お口の中の菌は夜寝てる間に増えるので

寝る前、起きてすぐが大切になります1 (48).gif

歯磨きのタイミングを少し意識するだけで、

インフルエンザなどの予防につながります。

うがい・手洗いはもちろん、歯磨きもプラスして、

インフルエンザや風邪など予防しましょう1 (32).gif1 (59).gif

 

 

2017年12月12日 11:46|コメント(0)トラックバック

良い歯の日

こんにちは!高橋です1 (113).gif

本日11月8日は何の日かご存知ですか?

語呂合わせで

良い(11)歯(8)の日なんです1 (29).gif

1993年に制定されてから24年になるんですね1 (48).gif

日頃の歯磨きはもちろん大切ですし

それに加えて、

歯医者さんでの定期的なクリーニングも大切です!

今、市名坂歯科医院では、

ホワイトニングキャンペーンもやっているので

クリーニングの他にもホワイトニングなど

興味のある方は、ぜひいらしてください!

私たちと一緒に「良い歯」になりましょう1 (60).gif

2017年11月08日 13:14|コメント(0)トラックバック

読書の秋

こんにちは!高橋です1 (23).gif

10月に入り、秋も深まってきましたね1 (34).gif

秋といえば、

食欲の秋、スポーツの秋といいますが

私は読書の秋です1 (34).gif1 (84).gif

9月末に行ったセミナーで紹介された本を見つけて

毎日少しずつ読んでいます1 (27).gif

読書は好きで学生の頃からよく読んでいましたが

今まで読んだことのない種類なので

読みすすめていくのがとても楽しみです1 (20).gif1 (48).gif

2017年10月07日 16:00|コメント(0)トラックバック

新人セミナー

こんにちは1 (23).gif高橋です!

春に入社して4ヶ月ほど経ちますが、

まだまだ新人なので

7月から10月まで、月に1回

歯科のセミナーに参加しています1 (48).gif

全国の新人スタッフの皆さんと交流しながら

講師の方や先輩衛生士のお話を聞いています1 (63).gif

このセミナーを通して

歯科衛生士として、人として

成長できるようにがんばります1 (98).gif1 (33).gif

 

2017年08月19日 10:51|コメント(0)トラックバック

はじめまして!

皆さん、はじめまして1 (33).gif

4月から入社しました高橋です!

出身は青森県で

この春、仙台に引っ越してきました1 (24).gif

3ヶ月経ってもまだ慣れないことばかりですが

前向きに明るくがんばります1 (80).gif

よろしくお願いします1 (20).gif1 (94).gif

 

2017年07月11日 14:13|コメント(0)トラックバック
ページトップ